Комплексы... Они мешают жить многим из нас. Мы боремся с ними, мы пытаемся избавиться от них, но как ни крути, наши комплексы - это мы сами. И избавиться от комплекса - значит побороть саму себя. Но сейчас не об этом. Избавление от комплексов - дело трудное и утомительное. Проще узнать, откуда они берутся. Это как профилактика болезни, своеобразная "прививка". Но все же вернемся к нашему вопросу. Откуда же берутся комплексы? Ну, уж точно не из воздуха. Есть множество ситуаций. Рассмотрим самые распрастраненные: 1. Глянцевые журналы Да-да, обычные, ничем на первый взгляд не опасные глянцевые журналы на самом деле таят в себе огромное количество угроз. Только посмотрев на фото моделей с длинными ногами, красивыми лицами и идеальными фигурами, мы сразу начинаем примерять этот образ на себя. И тут же понимаем, что в поставленные рамки мы просто не влезаем! Отсюда и возникают самые распространеные комплексы: "У меня маленькая грудь", "У меня короткие и кривые ноги", или самое распрастраненное: "Я толстая!". Но это не проблема, и избавиться от таких комплексов не очень сложно. Ведь все эти стандарты можно попросту забыть, или отбросить на второй план. В конце концов, нет на свете идеала, и в каждом человеке есть что-нибудь хорошее... Вспомни про свои плюсы, сильные места, и все комплексы уйдут как кошмарный сон :) 2. Парень Как ни странно, но в большинстве случаев, именно из-за парней у девушек возникают проблемы. Ведь так хочется удержать его! И приходиться всерьез задуматься над своим характером, поведением, внешностью... "Ах, как много вокруг девушек, красивее, умнее и покладистее меня!". Именно такая мысль посещает девушку с комплексами, возникшими из-за отношений. Но здесь так просто не отделаешься - нужна моральная помощь твоего парня. Если ты ему по настоящему дорога, то он поддержит тебя, и сможет внушить тебе, что ты для него - единственная, самая привлекательная и обаятельная! А после этого ничего другого и не надо, а про комплексы ты совсем забудешь... :) Но если парень с усмешкой воспринимает твои трудности, то стоит всерьез задуматься, нужно ли тебе продолжать отношения с этим человеком. 3. Друзья или просто окружающие Иногда бывает так, что даже близкие друзья оказываются не такими уж родными. Бывают такие люди, которые смеются над недостатками своих друзей. Такие насмешки - самые обидные, они оседают глубоко в сердце и не дают покоя... Ведь от друзей подвоха не ждешь... Ты доверяла им, верила каждому их слову... А тут такое... Ну как после этого остаться без комплекса по поводу своего характера или внешности... Если такое случилось, то постарайся забыть этих людей, прекрати с ними общаться. Ведь если сказал один раз, то непременно скажет и второй. И это самое страшное. Забудь этих людей, забудь все что они тебе сказали! Если сможешь это сделать, то считай что ты выполнила половину работы над собой! Ну а дальше ничем помочь не могу - тебе придется побороть саму себя, пережить внутренний конфликт. Это не просто, и за один день этого не сделаешь. Но проделав такую работу ты будешь жить легко и счастливо! Вот и все советы ;) И помни - никто не поможет тебе лучше чем ты сама :)
